【僕なりの努力するときのマインドセット３選】

あーーー、かわええなぁ

もふもふもふもふ

あ、どうも最近、猫カフェにハマってますおたかです。

３度の飯より猫カフェ。

そしていつも服は毛まみれ。

そんな僕は気づきました。

猫にも、不細工と美形がいることに。

人間界のぶさいくこと、おたかがこんな判別をするのも大変恐縮ですが。

あーーー、この子は少し不細工め。

中学校に一人はいる、不細工やけどいい奴。

女子に「すぐ彼女できそうやのにー」と言われるが

いざとなったら付き合ってもらえない。

「ええやつ」で終わるタイプ。

あーーーー、この子はかなり美形ですね。

人間界でいう、キムタクか、北川景子です。

この子はお菓子やおもちゃなんぞに振り向きもしません。

棚の上のほうで、ずっと毛づくろいをしているのです。

そう、こんなにも美形にもかかわらず、常に努力をしているのです。

さて、こんなくだらん話の中から本題に入っていきましょう。

学生さんの就活面談を受けていて、努力しているひとが多かったので、その努力を続けていってほしいと思って、今日はこんなタイトルにしてみました。

【僕なりの努力するときのマインドセット３選】

え、３つもあんの？

って思った方。大丈夫です、安心してください。

全くもって大したことは書いていませんが

【１、漫画から学んだフレーズを復唱する】

漫画から学ぶことは多く、なかなか本質的なことが書いてあります。

あたかも、現状の自分と主人公を照らし合わせて、

そのフレーズを自分に吹き込むのです。

例えば、努力していて、落ち込んだときの僕の脳内の眼前はこちらです。

わおびっくり、目をつむれば、このハゲオヤジが目の前にいます。

なんと迷惑なんでしょうか。

でも、言わんとすることは僕は言わんとすることは本質的だと思います。

大リーガーイチローだって、有名な経営者ホリエモンだって、そうです。

最初からセンスがあったのかもしれません。

だからと言って努力をしていないわけじゃない。

イチローだって、ヒットを打つために血のにじむほどの素振りするし、ファインプレーをするために泥まみれになるまでノックを受けます。

ホリエモンだって、最新のサービスを生み出すために毎朝SNS、ネットニュース、新聞で大量の最新情報を入手しています。

だから僕も、「努力」しようと思います。

なぜなら「努力」は成功への十分条件ではありませんが、【必要条件】だからです。

【２、未来にわくわくする】

これはいたってシンプルです。

僕はいつも、努力した先の未来を想像して、一人で帰り道に歩きながらニヤッとするんです。

どうですか？気持ち悪いでしょ？

でもこうすると、努力している意味を再度実感できるのです。

僕もそうですが、よく手段が目的になってしまうことがあります。

例えば、ダイエットして美ボディになるためにパーソナルトレーナーの授業に出るはずが、気づけば、パーソナルトレーナーの授業に顔を出すことが目的となってしまい、めんどくさくなっちゃうのです。

それを防ぐために、

「今日ジムに行って、ランニングしたら、明日は1キロ減っていて、あわよくば社内でモテちゃうかも」

とニヤつくのです。

そうすると、なぜかココロがわくわくします。

だからまた頑張ろうと思えて、僕は努力が続きます。

【３、休みたい時は素直に休むこと】

これは結構大事です。

どうしてもモチベーションが落ちていて、努力したくない時だってあります。

こんな偉そうに文章を書き綴っている僕ですが、

 

 

楽したいという悪魔に、常日頃襲われています。

むしろ楽して生きていきてぇぇぇぇぇ

来世は、石油王かタイガーウッズの息子になりますように。

まあそんなことをさておき、

そんな時は休むことだって必要です。

休みたいのに、だらだらやって生産性が落ちてしまっては、

本末転倒だと僕は思っています。

だからこそ、休みたい時、眠たい時は、すぐに手を止めます。

そうして、すぐに復帰できるようにします。

「ベストパフォーマンス」を発揮するために

僕は欲求に素直になって休みます。

是非休むことに意味づけしてみてください。

野球の裏表のように、メリハリは大切だと僕は信じています。

【僕が思うやる気スイッチの押し方】

鼻毛：「うわぁ、やる気でぇへんわー」

おたか：「気合出して花粉止めんかいな、くしゃみ止まらんねん」

鼻毛：「そうは言われましても、やる気が出ませんねん、誰かやる気スイッチ押してくれやー」

おたか：「何甘えてんねん、全部せき止めて！」

鼻水：「僕におまかせあれ！ご主人様が苦しくならないように全部流してみます！」

おたか：「お前ちょっとやる気ありすぎやわ、外まで出てきとんねん」

あ、どうもみなさんこんばんは。おたかです。

あ、ついでにはじめまして。

冒頭部は花粉症と戦う僕の頭の中です、お気になさらず。

こんな感じに「ど真面目」にブログを書いていこうという次第でございます。

今日は、「僕のやる気スイッチ」について、苦言を立てていきます。はい。

　　　　　　　　　　

【やる気】、それは心理学的には

【内発的モチベーション】

といいます。ほんまかどうかは知らんけど。

それは、外発的な要因ではなく、何か目的を持ち、その目的を達成するため、自分の中から湧き出てくる「やりたい！」という欲求だと僕は思っています。その欲求こそがあなたを走らせます。

例えば何か。

塾に行っていた時のことを思い出してください。

親御さんに「塾に行って勉強シナサイ！」と言われて、しぶしぶ塾に通いだしたA君。

この大学に受かりたいから、自分から「塾に行きたい！」と言って、塾に来たB君。

きっとB君のほうが頑張って勉強をするでしょう。

それはなぜか。

今やっている勉強が、受験に合格するということにつながっているからです。

つまり、

今やっていることが、目的、欲求につながっている

という実感があるからです。

その時、人は「やりがい」感じ、「やる気」が出てくるのです。

この原理を理解していれば、やる気スイッチの押し方は簡単です。

みなさんの「やる気スイッチ」、つまり目的、欲求は、どこにありますか？

お金が手に入る時ですか？

みんなといる時ですか？

大切な人のためですか？

僕は、「認められるため」です。

僕なりのやる気スイッチの押し方は、

自分がどうしたいかという欲求や、自分のための目的を持ち、今やっていることがつながっていると考えるだけです。そうやって「内発的モチベーション」を意識して創り出し、操るのです。

そうすると必然的にモチベーションが上がります。

僕はいつも、「自分が認められるため」に「今やっていること」がどう使えるのか、生きていくのかを考えています。そうすると、何をやっていても「楽しい」のです。

だからこそ、周りから

「よく働くね」

「なんでそんなに頑張れるの？」

よく言ってもらえます。

長期インターンシップ生として、「第０新卒」をやっている時によく言ってもらっていました。

「自らやりがいを創り出せる人材」でなければ、いま社会ではいきていけない。と。